Lorsqu’on veut maigrir, on essaie généralement de ne pas penser à manger. Faux, affirment des chercheurs britanniques qui conseillent, au contraire, de ne penser qu’à ça! Car apparemment la seule pensée du repas précédent suffit à couper l’appétit! Dans le cadre d’une étude, ils ont proposé des biscuits à des femmes. Celles qui devaient penser au dernier repas n’avait plus d’appétit après avoir mangé 15 grammes de biscuits. Les autres en ont mangé en moyenne plus de 20 grammes.