Grignoter en se faisant du bien? C'est possible avec les graines de courge! Riches en vitamines et minéraux, elles contiennent aussi de précieux acides gras qui ont une influence positive sur le taux de cholestérol et combattent les affections cardiovasculaires. En plus, il est prouvé que, consommées régulièrement, elles préviennent les troubles de la prostate et renforcent leur traitement.